Beim Eltern-Kind-Turnen bewegen sich Kinder zusammen mit ihren Eltern in spielerischer Form, um Bewegungserfahrungen zu sammeln, Motorik und Koordination zu trainieren. Typischerweise beginnt die Stunde mit einem Begrüßungskreis, gefolgt von einem Parcours mit Geräten, wo die Kinder klettern, balancieren, springen und rollen können, und endet mit einem gemeinsamen Abschlussritual. Das Angebot richtet sich in der Regel an Kinder im Alter von etwa 1 bis 3 Jahren und bezieht die Eltern aktiv als Unterstützer und Begleiter mit ein.